Tampony mogą być używane podczas korzystania z basenu oraz przy uprawianiu innych aktywności fizycznych. Są one doskonałym rozwiązaniem w upalne dni, ponieważ nie podrażniają delikatnej skóry i błon śluzowych okolic intymnych oraz zapobiegają powstawaniu nieprzyjemnego zapachu spowodowanego rozkładem krwi.