Ranking płynów do higieny intymnej.

Bez wstydu o higienie intymnej.

Higiena intymna to ważny i bardzo złożony temat. To nie tylko stosowanie tamponów czy podpasek podczas miesiączki, ale codzienna troska i utrzymywanie w odpowiedniej kondycji jednego z najbardziej delikatnych i wrażliwych obszarów naszego ciała, czyli właśnie okolic intymnych. Czy higiena wykonywana codziennie powinna się różnić od tej stosowanej podczas, np. długiej podróży czy w czasie miesiączki? Czy da się mówić bez wstydu o higienie intymnej? Jakie właściwości powinien mieć kosmetyk przeznaczony do mycia okolic intymnych? Który płyn do higieny intymnej jest najskuteczniejszy? Odpowiedzi na te oraz kilka innych pytań znajdziecie w nowym artykule.

Higiena intymna na co dzień

Codzienna higiena intymna jest tak samo istotna jak mycie ciała czy demakijaż. Bardzo ważne jest, aby wieczorem, podczas prysznica lub kąpieli odpowiednio oczyścić również okolice intymne. Przede wszystkim ważny jest kierunek, w którym powinnyśmy się podmywać. Robimy to zawsze w kierunku od przodu do tyłu, aby nie przenosić bakterii znajdujących się w okolicach odbytu. Zdecydowanie unikamy wszelkiego rodzaju myjek oraz gąbek, które po dłuższym stosowaniu stają się siedliskiem grzybów i bakterii. Bardzo często pojawia się pytanie czy stosować dedykowany preparat- płyn do higieny intymnej, czy wystarczy zwykłe mydło? Raczej nie powinny to być kosmetyki o wysokim pH, a takie mają niektóre mydła i żele pod prysznic. Płyny do higieny intymnej mają z reguły niższe pH, które świetnie współgra z kwaśnym środowiskiem okolic płciowych. Właśnie dlatego, jeśli już decydujemy się na preparat myjący, wybierzmy dedykowany płyn lub nawet zwykłą wodę, która będzie lepsza niż żele pod prysznic i mydła. Podczas wykonywania higieny intymnej należy również pamiętać, aby ograniczyć się do mycia tego co znajduje się na zewnątrz, czyli warg sromowych oraz oraz okolic ujścia pochwy. W żadnym wypadku nie myjemy ani nie płuczemy wnętrza pochwy, gdyż to zaburza jej naturalną florę bakteryjną i może się przyczyniać do powstawania infekcji.

Higiena intymna w czasie miesiączki

Menstruacja sprawia, że trudniej utrzymać higienę w okolicach narządów płciowych. Przede wszystkim dlatego, że w zawartej w wydzielinie krwi bardzo szybko rozmnażają się szkodliwe bakterie. Mogą one powodować przykry zapach oraz infekcje. Poza tym w czasie miesiączki, używamy podpasek lub tampony, które powinny być regularnie wymieniane (co ok 3-4h w zależności od potrzeb), aby nie rozwinęły się bakterie. Jeśli już jesteśmy w temacie podpasek i tamponów, bardzo ważne jest, aby nie zawierały szkodliwej chemii, która może powodować podrażnienia delikatnych okolic intymnych. Zastanawiałyście się z czego składa się podpaska? Bielona chlorem bawełna lub wiskoza, nasycone chemią pochłaniacze wilgoci w postaci żelu, celulozowa lub plastikowa folia oraz substancje zapachowe. Niezbyt dobre towarzystwo dla wrażliwych okolic narządów płciowych… Zdecydowanie lepiej wybrać podpaski lub tampony organiczne, biodegradowalne, bez zbędnej chemii. Podpaski 100% Bio Vuokkoset są zbudowane z 4 warstw: bawełny organicznej, wkładu absorbującego wilgoć pozbawionego szkodliwej chemii, warstwy absorbującej wilgoć, wykonanej z masy pochodzącej wprost z fińskich lasów oraz biodegradowalnej powłoki pokrytej klejem, aby podpaska odpowiednio trzymała się bielizny. Uważajcie również na wszelkiego rodzaju chusteczki do higieny intymnej nasączone szkodliwą chemią. Zawierają one przede wszystkim substancje myjące oraz zapachowe, które podrażniają i mogą wywoływać alergię. Zamiast nich możecie użyć, np. chusteczki Waterwipes lub waciki nasączone wodą.

Higiena intymna w podróży

Pierwsza myśl jaka się nasuwa jest taka, że przecież higiena intymna w podróży nie musi się różnić niczym od tej, którą stosujemy codziennie. W idealnych warunkach tak jest, ale co jeśli jesteśmy na kempingu, pod namiotem lub niespodziewanie utknęłyśmy, np. na lotnisku? Wtedy sytuacja się trochę komplikuje, ale jeśli będziemy miały ze sobą odpowiednie produkty, na pewno damy radę. Zarówno na co dzień jak i podróżując ważna jest odpowiednia bielizna, która stanowi połowę sukcesu jeśli chodzi o higienę intymną. Powinna być uszyta z naturalnych materiałów, idealnie z bawełny. To tkanina, która pozwala skórze oddychać. Poza tym wybierając się w długą podróż, gdzie większość czasu spędzimy w pozycji siedzącej, warto wybrać przewiewne, wygodne i nieuciskające ubrania, szczególnie w dolnych partiach ciała… ;-) Kiedy zdecydujemy się skorzystać z toalety warto pamiętać o tym, aby umyć ręce zarówno przed jak i po. Na wszelkie sytuacje utknięcia na lotnisku bądź “ciężkich” warunków na kempingu lub pod namiotem, zawsze noście przy sobie chusteczki nawilżane. Mamy, które mają małe dzieci, wiedzą o tym najlepiej, że są to chusteczki nie tylko do pupy, ale absolutnie do wszystkiego. Idealnie sprawdzają się do higieny intymnej, bo nie zawierają szkodliwej chemii. Moje ulubione Waterwipes w travel packu zmieszczą się nawet do małej torebki. Zdarza się również, że miesiączka wypadnie podczas podróży. W pociągu, samolocie, na dworcu, czy gdziekolwiek się znajdziemy, usuwanie tamponu czy podpaski to bardzo intymna czynność, a zawijanie ich w papier i wyrzucanie do kosza nie jest zbyt higieniczne… Właśnie dlatego postała Fab Little Bag- idealna biodegradowalna torebka, dzięki której usuwamy tampony higienicznie i bez wstydu. Torebki zostały zamknięte w wielorazowej saszetce, która zmieści się do każdej torebki.

Ranking płynów do higieny intymnej

Jeśli o higienie intymnej w różnych warunkach wiecie już wszystko, pozwólcie, że przedstawię Wam mój subiektywny przegląd płynów do higieny intymnej. Zanim jednak do tego przejdziemy, warto pamiętać, żeby wybierać płyny pozbawione agresywnych środków powierzchniowoczynnych w dużej ilości, sztucznych konserwantów, kolorantów oraz aromatów. Co zatem wybierać? Preparaty z dodatkiem kwasu mlekowego, który pomaga zachowywać odpowiednie pH oraz utrzymuje naturalną florę bakteryjną okolic intymnych. Dobrze jeśli w składzie kosmetyków znajdują się ekstrakty z ziół, które działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie, grzybobójczo, regenerująco oraz nawilżająco na błonę śluzową. Szukajmy w płynach do higieny intymnej ziół takich jak: rumianek, nagietek, kora dębu, babka lancetowata, aloes, zielona herbata, przywrotnik, macierzanka, a dodatkowo alantoiny, gliceryny oraz olejów roślinnych.

Teraz czas na ranking:

  1. Bentley Organic, Organiczny żel do higieny intymnej, 250ml

Mój numer 1, czyli płyn Bentley Organic certyfikowany przez Soil Association. Aż 85% składników organicznych, a do tego łagodzące ekstrakty z rumianku, lawendy i aloesu. Bardzo delikatny produkt, nie podrażniał, nie wysuszał, zapach wyczuwalny, ale nie drażniący. Kosmetyk jest bardzo wydajny i dość gęsty, za co olbrzymi plus bo nie lubię żeli intymnych, które mają konsystencję wody. Jedyne czego mi brakuje to pompka, aby wygodniej się go używało, ale poza tym żadnych zastrzeżeń.

  1. ONLY BIO, Płyn do higieny intymnej, 250ml

Zużyłam go do higieny intymnej i do… mycia twarzy. W obu rolach sprawdził się świetnie. Kosmetyk zawiera prawie 99% składników pochodzenia naturalnego i posiada certyfikat Ecocert. Ponadto jest wegański, a jego formuła ulega biodegradacji. W składzie ma kwas mlekowy, który pomaga utrzymywać odpowiednie pH oraz surfaktynę z rzepaku, która poprawia kondycję skóry. Ponadto opakowanie z pompką i nic więcej do szczęścia nie potrzeba.

  1. GoCranberry, Żel do higieny intymnej, 150ml

Mniejsza pojemność sprawiła, że chętnie zabierałam go w podróże. Wydajny, dość gęsty i wygodny. Dobry kosmetyk naturalny, w którego składzie znajdziemy łagodne substancje myjące, kwas mlekowy oraz antybakteryjny ekstrakt z żurawiny. Kosmetyk dość intensywnie pachnie, jednak mimo to nie uczulał, ani nie podrażniał delikatnych okolic intymnych.

  1. Coslys, Żel do Higieny Intymnej z Wodą Różaną, 500ml

Kolejny w zestawieniu kosmetyk z Ecocertem. W składzie delikatne substancje myjące oraz wody kwiatowe. W użytkowaniu trochę przeszkadzał mi dość mocno wyczuwalny aromat sosnowo- eukaliptusowy. Mimo mocnego zapachu jednak, żel nie podrażniał skóry. Występuje w dwóch pojemnościach 250 i 500ml.

  1. BIOpha, Żel do Higieny Intymnej, 200 ml

Ostatni w moim rankingu certyfikowany przez Ecocert żel do higieny intymnej. Duży plus za pompkę, ale w użytkowaniu produkt jest dosyć rzadki i przez to dość szybko się skończył. W składzie hydrolat z neroli oraz łagodzący ekstrakt z nagietka. Bardzo subtelnie pachnie.

  1. Bubble and CO Organiczny Płyn do Higieny Intymnej dla Całej Rodziny 250 ml

Ciekawy produkt, może być stosowany dla całej rodziny, nie podrażniał i nie wysuszał. W składzie ekstrakt z rumianku, z malwy, sok aloesowy oraz substancje myjące dopuszczone przez wiodące organizacje certyfikujące kosmetyki ekologiczne i organiczne. Plus za pompkę, jednak dla mnie jego zapach był zbyt męczący i trochę zbyt “dziecięcy”.

Mam nadzieję, że taka forma wpisów przypadnie Wam do gustu oraz, że po przeczytaniu tekstu uwierzycie mi, że między świadomymi kobietami temat higieny intymnej nie jest tematem tabu. Zaglądajcie jutro na stronę ekodrogeria.pl, bo szykujemy dla Was małą niespodziankę w kategorii HIGIENA INTYMNA.



Autorka: Edyta Majczak